بلاگ

توازن، زیبایی و هماهنگی آسمانی هستی، جزء لاینفک تجلی الهی است. پهنه‌ی شگفت انگیز تجلیات الهی همواره ...

اهمیت ایجاد و گسترش یک رابطۀ مثبت با حس های فیزیکی بدن، یکی از دلایلی است که مرکز بتی فورد2 در کالی ...

در زیر پنج وضعیت یوگا با استفاده از آجر آورده شده است. لطفاً توجه داشته باشید که تعدیلات و نحوۀ استف ...

8 نکتۀ آیورودایی که به‌طور طبیعی و آرام شما را به سمت کاهش وزنی کلی و سالم بدون استفاده از مواد و دا ...

در این روش به منظور درمان عوارض ناشی از عفونت‌ها و بیماری‌های پوستی، که به علت نارسایی سیستم ایمنی و ...

سلام بر خورشید عملی در یوگا که شامل ۱۲ آسانا یوگا و برای دریافت انرژی در کل بدن میباشد و شامل حرکاتی ...

قراراست صاحب فرزند بشوید خیلی خب، به یک تغییر بزرگ که شما را تبدیل به یک مادر می کند و دنیا شما را ب ...

یین یوگا سبکی از یوگاست که بعضی افراد حتی نام آن را نیز نشنیده اند. این سبک از یوگا بر بافتهای همبند ...

با یوگا احساس جوانی کنید یائسگی با تغییرات هورمونی‌ای همراه است که خواب شما را بر هم زده، برای شما ...

مردم اغلب تصور می‌کنند لاغری هدیۀ طبیعت به بعضی افراد است. اینکه افراد لاغر درگیر رژیم غذایی و ورزش ...

می‌دانیم که مدیتیشن به پایین آمدن سطح استرس کمک می‌کند، خواب شما را آرام و عمیق کرده و عملکرد مغز را ...

بر طبق اصول آیورودا، بدن از سه دوشای کافا، پیتا و واتا تشکیل‌شده که هرکدام از این دوشاها به جهت حفظ ...