لوازم ماساژ یوگا ابزارهایی هستند که به بهبود آرامش، افزایش انعطافپذیری و کاهش دردهای عضلانی کمک میکنند. این ابزارها مکمل تمرینات یوگا هستند و به شما امکان میدهند تمرینات خود را عمیقتر و مؤثرتر انجام دهید.
استفاده صحیح از لوازم ماساژ یوگا بسیار مهم است تا اثرگذاری آنها افزایش یابد و آسیب عضلانی رخ ندهد: