معرفی سبک آیینگر
یوگا آیینگر یکی از ساخت‌یافته‌ترین سبک‌های یوگا است که توسط استاد بی.کی.اس آیینگر بنیان‌گذاری شد. این سبک با تمرکز بر تراز بدنی، استفاده از ابزار کمکی و دقت در اجرا، برای افراد در همه سطوح (از مبتدی تا پیشرفته) قابل استفاده است.
آیینگر نسبت به سبک‌های دیگر مانند وینیاسا یا آشتانگا، رویکرد درمانی‌تری دارد و از ابزارهایی مانند آجر، بند، صندلی و پتو برای اصلاح وضعیت‌ها و دسترسی‌پذیری استفاده می‌شود.