دانش یوگا
نصب اپلیکیشن دانش یوگا دسترسی سریع و بدون نوار آدرس
راهنمای نصب در Samsung Internet
پس از زدن دکمه ادامه نصب، ممکن است مرورگر یک هشدار امنیتی نمایش دهد.
  • بعد از نمایش پنجره هشدار، گزینه More details را کلیک کرده و Install anyway را انتخاب کنید تا برنامه بر روی گوشی شما نصب شود.
  • این سایت به صورت اپلیکیشن اجرا می‌شود و از داخل مرورگر نصب می‌شود. می‌توانید بدون نصب برنامه و از داخل مرورگر، به فعالیت در سایت ادامه دهید.
توجه: متن هشدار بعدی مربوط به سیستم/مرورگر است و توسط سایت قابل تغییر نیست. اگر به سایت اطمینان ندارید، نصب را ادامه ندهید.
  • 2 0
  • 0
  • avatar
    • ورود به سایت
    • ثبت نام

دانش یوگا دانش یوگا
منوی اصلی

  • باشگاه دانش یوگا
  • درباره ما
  • تماس با ما

  • برنامه و ثبت‌نام کلاس‌ها
  • مشاوره انتخاب سبک
  • سبک‌های یوگا
    • آیینگر
    • آشتانگا - وینیاسا
    • شیواناندا
    • هاتا
    • ساتیاناندا
    • یوگا بارداری
    • پاوریوگا
    • یوگانیدرا
    • حرکات اصلاحی یوگا
    • وینیاسا
    • یوگا انعطافی
    • پرانایاما
    • یوگا کودک
    • یوگا نوجوان
    • یوگا مادر و کودک
  • لیست اساتید

  • مشاهده دوره‌ها و کارگاه‌ها

  • اشتراک مجله
  • شماره‌های مجله
  • مقالات یوگا
  • تبلیغات در مجله
  • اعضاء مجله دانش یوگا

  • دوره مربیگری TTC
  • دوره مربیگری ATTC
  • دوره‌های یوگا الاینس

  • سفر به ریشیکش و شمال هند
  • سفر به نپال
  • درباره دانش یوگا
    • باشگاه دانش یوگا
    • درباره ما
    • تماس با ما
  • دوره‌ها
    • برنامه و ثبت‌نام کلاس‌ها
    • مشاوره انتخاب سبک
    • سبک‌های یوگا
      • آیینگر
      • آشتانگا - وینیاسا
      • شیواناندا
      • هاتا
      • ساتیاناندا
      • یوگا بارداری
      • پاوریوگا
      • یوگانیدرا
      • حرکات اصلاحی یوگا
      • وینیاسا
      • یوگا انعطافی
      • پرانایاما
      • یوگا کودک
      • یوگا نوجوان
      • یوگا مادر و کودک
    • لیست اساتید
  • دوره‌ها و کارگاه‌ها
    • مشاهده دوره‌ها و کارگاه‌ها
  • فروشگاه
  • مجله دانش یوگا
    • اشتراک مجله
    • شماره‌های مجله
    • مقالات یوگا
    • تبلیغات در مجله
    • اعضاء مجله دانش یوگا
  • مربیگری
    • دوره مربیگری TTC
    • دوره مربیگری ATTC
    • دوره‌های یوگا الاینس
  • سفرهای یوگایی
    • سفر به ریشیکش و شمال هند
    • سفر به نپال
وسایل یوگا و پیلاتس

  • مت یوگا - زیرانداز
  • یوگا ویل
  • لباس یوگا
  • جوراب و دستکش یوگا
  • آجر و کوسن یوگا
  • صندلی یوگا
  • بند یوگا
  • پاکسازی
  • بالش چشم
کتاب های یوگا

  • کتاب های یوگا
مجلات

  • مجلات دانش یوگا
  • مجلات آرشیو شده دانش یوگا
اکسسوری یوگا، مدیتیشن و ماساژ

  • کیف و کاور مت
  • بالشت و ساپورت شانه آیینگر یوگا
  • لوازم ماساژ
  • آموزش تصویری یوگا و موزیک مدیتیشن
مشاهده همه محصولات
خرید سریع
 سبد خرید
مجموع: -تومان
مشاهده سبد خرید
یوگا ویل یوگا ویل PU طرح دار
X
 
 
 
 
 
 
0
360
1905
موجود
0
علاقه مندی ها مقایسه کالا
یوگا ویل PU طرح دار

یوگا ویل PU طرح دار

-

کد کالا871
4,800,000 تومان موجود
0 گنج کارت
رنگ
صورتی
ضمانت نامه
افزودن به سبد خرید
هشدار سامانه همتا

یوگا ویل | راهنمای کامل خرید، فواید و کاربردها

مقدمه

اگر به یوگا علاقه‌مند هستید، یکی از ابزارهای کاربردی که می‌تواند تمرینات شما را مؤثرتر و جذاب‌تر کند، یوگا ویل یا همان چرخ یوگا است. این وسیله با طراحی خاص خود، امکان انجام حرکات کششی عمیق، افزایش تعادل، تقویت عضلات و حتی ماساژ را برای شما فراهم می‌کند.

یوگا ویل چیست؟

یوگا ویل (Yoga Wheel) که به آن حلقه یوگا هم گفته می‌شود، یک حلقه توخالی و مقاوم است که در ابعاد مختلف تولید می‌شود. از این ابزار برای باز کردن قفسه سینه، کشش ستون فقرات، افزایش انعطاف‌پذیری و اجرای حرکات چالشی یوگا استفاده می‌شود.

فواید استفاده از چرخ یوگا

  • کمک به افزایش انعطاف‌پذیری بدن
  • بالا بردن تعادل و استقامت
  • استفاده به‌عنوان ابزار ماساژ و رفع گرفتگی عضلات
  • ایجاد هیجان و تنوع در تمرینات

فواید کلی یوگا ویل

  • بهبود تعادل و استقامت
  • افزایش انعطاف‌پذیری
  • تقویت عضلات پشتی بدن
  • رفع گرفتگی عضلات
  • کمک به افراد مبتدی
  • بهبود کمر درد
  • افزایش قد
  • پیشگیری از پوکی استخوان

انواع یوگا ویل

نوع یوگا ویل ابعاد تقریبی ویژگی‌ها کاربرد
یوگا ویل کوچک ۶ اینچ قطر × ۵ اینچ عرض ابعاد جمع‌وجور، وزن سبک کشش‌های سبک و تمرین برای مبتدیان
یوگا ویل متوسط ۱۰ اینچ قطر پرکاربردترین سایز، تعادل بین انعطاف و استحکام انجام اکثر حرکات یوگا
یوگا ویل بزرگ ۱۲ اینچ قطر کشش عمیق‌تر و مناسب افراد درشت‌اندام باز کردن قفسه سینه و ستون فقرات
یوگا ویل چوب پنبه‌ای - ساخته‌شده از متریال طبیعی، مقاوم و دوستدار محیط زیست مناسب تمرینات طولانی و افراد علاقه‌مند به محصولات ارگانیک
یوگا ویل نیمه - سطح صاف در یک سمت برای ثبات بیشتر مناسب افراد مبتدی یا مشکلات حرکتی
یوگا ویل حرفه‌ای - تحمل وزن بالا، طراحی پیشرفته مناسب اساتید یوگا و حرکات چالشی

کاربردهای یوگا ویل

  • افزایش انعطاف‌پذیری: کمک به باز شدن شانه‌ها و کشش ستون فقرات
  • بهبود تعادل و استقامت: تقویت عضلات مرکزی و کنترل بدن
  • تقویت عضلات پشتی: افزایش قدرت عضلات اطراف ستون مهره‌ها

نکات مهم خرید یوگا ویل

  • انتخاب سایز مناسب با سطح مهارت
  • جنس مقاوم و ضد لغزش
  • تحمل وزن کافی
  • انتخاب برند معتبر

عوامل مؤثر بر قیمت یوگا ویل

  • اندازه یوگا ویل: هرچه سایز بزرگ‌تر، قیمت بالاتر
  • جنس: متریال مرغوب = قیمت بیشتر
  • برند و شهرت تولیدکننده: برندهای معتبر قیمت بالاتری دارند
  • محل خرید: خرید از فروشگاه معتبر، تضمین کیفیت

نحوه کار با یوگا ویل

برای شروع، یوگا ویل را روی سطح صاف قرار دهید. به‌آرامی روی آن دراز بکشید و حرکت مدنظر را اجرا کنید. بهتر است در روزهای اول استفاده، زیر نظر مربی تمرین کنید.

حرکات یوگا با چرخ یوگا

۱. پل باسن

مرحله ۱: یوگا ویل را روی زمین قرار دهید و به پشت روی آن دراز بکشید.
مرحله ۲: زانوها را خم کنید و کف پاها را صاف روی زمین قرار دهید.
مرحله ۳: به‌آرامی باسن را بالا بیاورید و حرکت پل را کامل کنید.

۲. نرمش ساق

مرحله ۱: یوگا ویل را زیر ساق پا قرار دهید.
مرحله ۲: پا را به سمت جلو دراز کنید و حلقه را به سمت پاشنه فشار دهید.
مرحله ۳: حرکت را ۱۰ تا ۱۵ بار تکرار کنید.

۳. حرکت پایک

مرحله ۱: یوگا ویل را روی زمین بگذارید و به پشت روی آن دراز بکشید.
مرحله ۲: زانوها را خم کنید و کف پاها را روی زمین قرار دهید.
مرحله ۳: بازوها کنار بدن، کف دست‌ها رو به پایین.
مرحله ۴: با منقبض کردن شکم، پاشنه پا را بالا بیاورید و حرکت پایک را انجام دهید.

سوالات متداول

یوگا ویل برای تمام افراد از مبتدی تا حرفه‌ای قابل استفاده است. مبتدیان برای افزایش انعطاف و افراد حرفه‌ای برای انجام حرکات چالشی از آن استفاده می‌کنند.

بله. با تقویت عضلات اطراف ستون فقرات و باز کردن قفسه سینه، یوگا ویل می‌تواند در کاهش کمر درد و رفع گرفتگی عضلات مؤثر باشد.

سایز متوسط (۱۰ اینچ) برای اکثر افراد مناسب است. سایز کوچک برای مبتدیان و حرکات سبک و سایز بزرگ برای افراد درشت‌اندام یا حرکات کششی عمیق کاربرد دارد.

جمع‌بندی

یوگا ویل یا همان چرخ یوگا یکی از کاربردی‌ترین ابزارهای یوگا است که می‌تواند تجربه تمرین شما را متحول کند. از افزایش انعطاف‌پذیری گرفته تا تقویت عضلات و بهبود تعادل، این وسیله نقشی کلیدی در سلامت و کیفیت تمرین دارد.

 


پس از خرید این کالا 0 گنج کارتدریافت می کنید
پارامترهای یوگا ویل
اندازه و ابعاد قطر: 31.5 سانت
عرض: 13 سانتی متر
جنس و مواد ساخت هسته ABS + روکش PU
وزن حدود ۱۰۰۰ گرم
ضخامت بدنه 12/5 سانتی متر
یوگا ویل PU طرح‌دار PowerGym؛ روکش نرم، هسته ABS و طراحی ماندالا

اگر علاوه بر عملکرد، ظاهر وسیله تمرین هم برایتان اهمیت دارد، یوگا ویل PU طرح‌دار PowerGym ترکیبی از هسته سخت ABS، روکش PU طرح‌دار و ابعاد استاندارد یک Yoga Wheel را در اختیار شما قرار می‌دهد.

روکش این مدل با طرح ماندالا و نمادهای الهام‌گرفته از یوگا طراحی شده و نسبت به سطح پلاستیکی خام، تماس نرم‌تر و اصطکاک بیشتری ایجاد می‌کند. این ویل برای تمرین‌های کششی، بک‌بند، باز کردن شانه و قفسه سینه و بعضی حرکات تعادلی قابل استفاده است.

یوگا ویل PU طرح‌دار PowerGym در یک نگاه
  • برند PowerGym
  • هسته داخلی از پلاستیک سخت ABS
  • روکش بیرونی PU طرح‌دار
  • قطر حدود ۳۲ سانتی‌متر
  • عرض حدود ۱۲.۵ سانتی‌متر
  • وزن حدود ۱۰۰۰ گرم
  • طرح ماندالا روی سطح
  • مناسب بک‌بند، کشش، تعادل و تمرین‌های مرکز بدن
  • مناسب استفاده در خانه، باشگاه و کلاس یوگا

تفاوت یوگا ویل PU با مدل‌های TPE چیست؟

مهم‌ترین تفاوت این مدل در جنس سطح بیرونی آن است. در این محصول، هسته سخت ABS با یک لایه PU پوشانده شده است؛ در حالی که بعضی Yoga Wheelها از روکش TPE استفاده می‌کنند.

PU معمولاً سطحی یکدست‌تر و با حس تماس متفاوت نسبت به TPE ایجاد می‌کند و امکان چاپ طرح‌های ظریف مانند ماندالا را نیز فراهم می‌کند.

انتخاب میان PU و TPE بیشتر به حس مورد انتظار شما از سطح، طراحی و نوع تماس بدن با ویل بستگی دارد و هیچ‌کدام در همه شرایط لزوماً بهتر از دیگری نیستند.

روکش PU چه کاربردی دارد؟

روکش PU بین بدن و هسته سخت ABS قرار می‌گیرد و باعث می‌شود هنگام تماس پشت، دست یا پا مستقیماً با پلاستیک سخت تماس نداشته باشد.

همچنین سطح PU نسبت به ABS خام اصطکاک بیشتری ایجاد می‌کند و در مدل‌های طرح‌دار امکان چاپ و طراحی ظاهری با جزئیات بیشتر را فراهم می‌کند.

هسته ABS؛ بخش اصلی ساختار یوگا ویل

بخش داخلی این محصول از ABS ساخته شده است؛ پلاستیکی سخت که برای حفظ فرم دایره‌ای و ایجاد ساختار اصلی Yoga Wheel استفاده می‌شود.

مدل‌های معتبر خارجی PU طرح‌دار نیز معمولاً از همین ترکیب هسته ABS و روکش PU استفاده می‌کنند.

این مدل بیشتر مناسب شماست اگر:
یوگا ویل استاندارد می‌خواهید اما ظاهر و طرح محصول نیز برایتان اهمیت دارد و روکش PU را به مدل ساده یا TPE ترجیح می‌دهید.

ابعاد واقعی یوگا ویل PowerGym

طبق تصویر مشخصات خود محصول، قطر ویل حدود ۱۲.۵ اینچ یا ۳۱.۷۵ سانتی‌متر و عرض آن حدود ۵ اینچ یا ۱۲.۵ سانتی‌متر است.

این ابعاد در محدوده سایز رایج Yoga Wheelهای استاندارد قرار دارد؛ بسیاری از مدل‌های خارجی نیز حدود ۳۲ سانتی‌متر قطر و ۱۳ سانتی‌متر عرض دارند.

یک اصلاح مهم درباره مشخصات محصول

عدد ۱۲.۵ سانتی‌متر که قبلاً در مشخصات سایت به‌عنوان «ضخامت بدنه» درج شده بود، در واقع ضخامت ویل نیست.

تصویر مشخصات خود کالا نشان می‌دهد این عدد مربوط به عرض محصول است. بنابراین ضخامت واقعی لایه PU تا زمانی که توسط سازنده یا اندازه‌گیری فیزیکی تأیید نشود، در مشخصات ثبت نمی‌شود.

وزن حدود یک کیلوگرم

وزن ثبت‌شده این مدل در دانش یوگا حدود ۱۰۰۰ گرم است. این وزن برای یک Yoga Wheel با هسته سخت ABS در محدوده قابل انتظار قرار دارد.

وزن محصول در کنار عرض مناسب، هنگام استفاده حس ثابت‌تری نسبت به بسیاری از ابزارهای فومی بسیار سبک ایجاد می‌کند.

یوگا ویل برای چه تمرین‌هایی استفاده می‌شود؟

یکی از کاربردهای رایج Yoga Wheel استفاده به‌عنوان تکیه‌گاه در بعضی بک‌بندها و حرکات بازکننده قفسه سینه و شانه‌هاست.

همچنین می‌توان از آن در بعضی حرکات تعادلی، تمرین‌های کششی و تمرین‌های کنترل مرکز بدن استفاده کرد.

آیا یوگا ویل فقط برای بک‌بند است؟

خیر. بک‌بند یکی از کاربردهای شناخته‌شده آن است، اما یوگا ویل می‌تواند در تمرین‌های تعادلی، کششی و برخی حرکات قدرتی نیز استفاده شود.

آیا این مدل برای افراد مبتدی مناسب است؟

بله، به شرط انتخاب حرکات متناسب با سطح تمرین. افراد مبتدی بهتر است ابتدا با حرکات ساده‌تر و کنترل‌شده شروع کنند و برای بک‌بندهای عمیق یا حرکات تعادلی دشوار از آموزش مربی استفاده کنند.

داشتن Yoga Wheel به معنی نیاز به اجرای حرکات پیشرفته نیست؛ این وسیله در تمرین‌های ساده نیز می‌تواند نقش تکیه‌گاه داشته باشد.

طرح ماندالا چه تأثیری بر عملکرد دارد؟

طرح ماندالا ویژگی ظاهری این مدل است و عملکرد اصلی Yoga Wheel را تغییر نمی‌دهد.

اگر دو ویل از نظر ابعاد، ساختار و جنس یکسان باشند، انتخاب طرح بیشتر به سلیقه شخصی شما مربوط می‌شود. مزیت این مدل در ترکیب ظاهر طرح‌دار با سطح PU و هسته ABS است.

تفاوت این مدل با یوگا ویل ساده دانش یوگا چیست؟

مدل ساده قبلی دانش یوگا دارای هسته ABS و روکش TPE است؛ این مدل نیز هسته ABS دارد اما سطح بیرونی آن از PU طرح‌دار ساخته شده است.

اگر ظاهر مینیمال و سطح TPE را ترجیح می‌دهید، مدل ساده انتخاب مناسبی است. اگر سطح PU و طرح ماندالا برایتان جذاب‌تر است، این مدل تفاوت اصلی خود را نشان می‌دهد.

تفاوت یوگا ویل با رینگ پیلاتس چیست؟

Yoga Wheel یک حلقه سخت است که فرم دایره‌ای خود را حفظ می‌کند و می‌توان بدن را روی آن تکیه داد یا برای تعادل از آن استفاده کرد.

رینگ پیلاتس حلقه‌ای انعطاف‌پذیر است که برای ایجاد مقاومت فشرده می‌شود. بنابراین این دو وسیله از نظر ساختار و کاربرد کاملاً متفاوت‌اند.

آیا سطح PU ضدلغزش است؟

سطح PU نسبت به پلاستیک ABS خام اصطکاک بیشتری ایجاد می‌کند و نمونه‌های خارجی مشابه نیز این نوع سطح را برای Grip بهتر استفاده می‌کنند.

با این حال هیچ سطحی در همه شرایط کاملاً ضدلغزش نیست. بهتر است ویل روی مت یا سطح خشک و تمیز استفاده شود و پیش از تمرین رطوبت، عرق یا گردوغبار اضافی از سطح تماس پاک شود.

نحوه تمیز کردن روکش PU

برای نظافت معمول، سطح ویل را با دستمال نرم و کمی مرطوب تمیز کنید. در صورت نیاز می‌توانید مقدار کمی شوینده بسیار ملایم استفاده کنید.

محصول را داخل آب غوطه‌ور نکنید و از برس زبر، سفیدکننده یا مواد شوینده قوی استفاده نکنید.

پس از تمیز کردن اجازه دهید در فضای دارای جریان هوا و دور از تابش مستقیم و طولانی‌مدت آفتاب کاملاً خشک شود.

چرا نباید یوگا ویل PU زیر آفتاب بماند؟

گرمای زیاد و تابش مستقیم طولانی‌مدت می‌تواند در طول زمان روی بعضی روکش‌های PU اثر بگذارد. بهتر است ویل در محیط خشک، خنک و دور از گرمای شدید نگهداری شود.

چطور از یوگا ویل نگهداری کنیم؟

اجسام سنگین را برای مدت طولانی روی ویل قرار ندهید و قبل از تمرین هسته، روکش و لبه‌های محصول را بررسی کنید.

در صورت مشاهده ترک در هسته ABS، جدا شدن قابل توجه روکش یا تغییر شکل غیرعادی، بهتر است پیش از استفاده مجدد محصول بررسی شود.

چه زمانی بهتر است مدل دیگری انتخاب کنید؟

اگر طرح محصول برایتان اهمیتی ندارد و سطح TPE را ترجیح می‌دهید، Yoga Wheel ساده ABS/TPE گزینه دیگری است.

اگر هدفتان ایجاد مقاومت با فشردن حلقه است، باید به‌جای Yoga Wheel سراغ رینگ پیلاتس بروید؛ این دو وسیله عملکرد متفاوتی دارند.

سؤالات متداول درباره PowerGym PU Yoga Wheel

جنس یوگا ویل PU طرح‌دار چیست؟

هسته اصلی این مدل از ABS ساخته شده و سطح بیرونی آن دارای روکش PU طرح‌دار است.

قطر و عرض این ویل چقدر است؟

طبق تصویر مشخصات خود محصول، قطر آن حدود ۳۱.۷۵ سانتی‌متر و عرض آن حدود ۱۲.۵ سانتی‌متر است.

آیا عدد ۱۲.۵ سانتی‌متر ضخامت ویل است؟

خیر. این عدد مربوط به عرض محصول است، نه ضخامت بدنه یا روکش.

آیا این مدل برای افراد مبتدی مناسب است؟

بله. افراد مبتدی می‌توانند با تمرین‌های ساده‌تر و کنترل‌شده شروع کنند و برای حرکات دشوارتر از آموزش مربی کمک بگیرند.

تفاوت این مدل با یوگا ویل TPE چیست؟

تفاوت اصلی در جنس سطح بیرونی است؛ این مدل دارای روکش PU طرح‌دار است، در حالی که مدل دیگر از TPE استفاده می‌کند.

آیا طرح ماندالا روی عملکرد ویل تأثیر دارد؟

خیر. طرح ماندالا ویژگی ظاهری محصول است و انتخاب آن بیشتر به سلیقه شخصی مربوط می‌شود.

وزن ویل چقدر است؟

وزن ثبت‌شده این مدل حدود ۱۰۰۰ گرم است.

روکش PU را چگونه تمیز کنیم؟

با دستمال نرم و کمی مرطوب تمیز کنید و اجازه دهید در هوای آزاد و دور از تابش مستقیم شدید خورشید کاملاً خشک شود.

تعداد رای:  0
-(0/10)
-(0/10)
-(0/10)
-(0/10)
-(0/10)
تعداد نظر:  0
هنوز هیچ نظری در مورد این کالا اعلام نشده است

دیدگاه شما در مورد این کالا
یوگا ویل PU طرح دار
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
Loading...
عنوان شما:
پرکردن این فیلد اجباری می باشد
ایمیل:
پرکردن این فیلد اجباری می باشد در این فیلد باید ایمیل خود را وارد کنید
متن:
پرکردن این فیلد اجباری می باشد
حروف زیر را مرتب نمایید

Loading...

کالای مرتبط
جدید
علاقه مندی ها
جزییات محصول
یوگا ویل Yoga Wheel
2,790,000 تومان موجود
افزودن به سبد خرید
True
جدید
علاقه مندی ها
جزییات محصول
رینگ پیلاتس خارجی مدل EVA
1,190,000 تومان موجود
افزودن به سبد خرید
True
به من اطلاع بده
نوع ارسال:
ورود / ثبت نام
شماره همراه:
غیر قابل قبول غیر قابل قبول
رمز عبور:
حروف زیر را مرتب نمایید

Loading...
آیا هنوز در سایت ثبت نام نكرده‌اید؟ اینجا را كلیك كنید
آیا رمز عبور خود را فراموش كرده‌اید؟ یك رمز جدید بسازید
دانش یوگا دانش یوگا

مجموعه دانش یوگا از دهه ۱۳۶۰ در حوزه آموزش یوگا، برگزاری دوره‌ها و کارگاه‌های تخصصی، انتشار ماهنامه «دانش یوگا» و عرضه ابزار و لوازم یوگا فعالیت می‌کند.

فروشگاه چاکرا کالا
باشگاه دانش یوگا
دوره‌ها و کارگاه‌ها
  • لیست کلاس‌های فعال
  • لیست کارگاه‌های فعال
  • لیست اساتید
  • مشاوره انتخاب سبک
  • دوره‌های یوگا الاینس
  • دوره مربیگری TTC
  • دوره مربیگری ATTC
فروشگاه
  • همه محصولات
  • مت یوگا - زیرانداز
  • یوگا ویل
  • لباس یوگا
  • آجر و کوسن یوگا
  • کتاب های یوگا
مجله دانش یوگا
  • مقالات یوگا
  • مجلات منتشر شده
  • تعرفه تبلیغات مجله دانش یوگا
  • اعضاء مجله دانش یوگا
  • اشتراک مجله
ارتباط با ما
  • درباره ما
  • تماس با ما
تهران، خیابان مطهری، بعد از سهروردی، جنب مرکز فرهنگی، آموزشی، ورزشی بانک سپه، پلاک ۳۷، طبقه اول
021-88424007-8
نشان ساماندهی دانش یوگا
نماد اعتماد الکترونیکی دانش یوگا
تمامی حقوق این وب‌سایت متعلق به مجموعه دانش یوگا است.  |  طراحی سایت: Arshan Company
خانه دوره‌ها کارگاه‌ها فروشگاه حساب من