پریا میرحاج

مربی و مدرس یوگا
فعالیت حرفه‌ای خود را در حوزه یوگا از سال ۱۳۹۲ با آموزش در سبک ساتیا‌ناندا یوگا آغاز کرده ام. طی بیش از یک دهه فعالیت مستمر، با گذراندن دوره‌های تخصصی و برگزاری کلاس‌های آموزشی، در حوزه‌های مختلف یوگا تجربه و دانش تخصصی کسب کرده‌ام.

حوزه‌های تخصصی

- یوگا نیدرا
- یوگا وینیاسا
- یوگاتراپی
- یوگا کودک
- یوگا بارداری
- آموزش یوگا برای بزرگسالان
- طراحی و اجرای تمرینات متناسب با نیاز و شرایط هنرجویان

مدارک و دوره‌های تخصصی

- RYS 200 — دوره جامع ۲۰۰ ساعته تربیت مربی یوگا، با تمرکز بر مبانی و اصول آموزش یوگا
- Vinyasa Yoga — دوره تخصصی یوگا وینیاسا با تمرکز بر اصول و شیوه‌های آموزش
- Yoga Therapy — دوره تخصصی یوگاتراپی با تمرکز بر فیزیولوژی و آناتومی یوگا، به مدت ۸۰ ساعت
- Children''s Yoga — دوره تخصصی مربیگری یوگا کودک
- Prenatal Yoga — دوره تخصصی یوگا در دوران بارداری
- دوره تخصصی یوگا کودک ۳۰ ساعته
- دوره‌های تخصصی مرتبط با یوگا نیدرا

سوابق آموزشی و اجرایی

- بیش از ۱۰ سال سابقه فعالیت و آموزش در حوزه یوگا
- برگزاری کلاس‌های یوگا به‌صورت حضوری و آنلاین
- تجربه آموزش به گروه‌های سنی مختلف
- برگزاری دوره‌ها و کلاس‌های تخصصی در زمینه یوگا کودک، یوگا بارداری، یوگاتراپی و یوگا نیدرا
- طراحی و اجرای تمرینات متناسب با شرایط و نیازهای هنرجویان