سبد خرید

کارگاهها - دوره آماده سازی و پیش نیاز مربیگری یوگا

1. معرفی کارگاه‌های عملی یوگا
یوگا یکی از روش‌های مؤثر برای تقویت بدن، ذهن و روح است. در کارگاه‌های عملی یوگا، شما می‌توانید با تمرینات مختلفی همچون آساناها (حرکات یوگا)، پرانایاما (تمرینات تنفسی) و مدیتیشن، به ارتقاء سلامتی خود پرداخته و به آرامش درونی دست یابید. این کارگاه‌ها به‌طور ویژه برای افرادی طراحی شده‌اند که می‌خواهند تجربیات عملی یوگا را در محیطی آرام و تخصصی تجربه کنند.
2. فواید شرکت در کارگاه‌های عملی یوگا
تقویت انعطاف‌پذیری و قدرت بدنی: با انجام تمرینات منظم یوگا، عضلات بدن تقویت شده و انعطاف‌پذیری بدن افزایش می‌یابد.

  • ظرفیت: 50
  • سطح دوره: مقدماتی
  • جنسیت: مختلط
  • نحوه برگزاری: حضوری

توضیح کامل

دانش یوگا برگزار می‌کند
 

دوره جامع آماده‌سازی و پیش‌نیاز مربیگری یوگا

آمادگی برای ورود به مسیر مربیگری یوگا با آموزش سطوح هفتگانه، آناتومی، آیورودا و مدیتیشن

 
۱۳ جلسهحضوری و آنلاینشروع ۱۲ آذر ۱۴۰۵۵ مدرس متخصص

مربیگری یوگا فراتر از توانایی اجرای آساناهاست. یک مربی برای آموزش اصولی، به شناخت دقیق حرکات، آگاهی از ساختار بدن، آشنایی با مبانی نظری یوگا و درک عمیق‌تر ابعاد جسمی و ذهنی این دانش نیاز دارد.

مؤسسه دانش یوگا با سال‌ها تجربه در زمینه آموزش یوگا و تربیت مربی، دوره جامع آماده‌سازی و پیش‌نیاز مربیگری یوگا را با حضور پنج مدرس باتجربه و متخصص برگزار می‌کند.

این دوره با هدف تقویت دانش و مهارت‌های پایه، آمادگی برای ورود به دوره‌های مربیگری و ارتقای سطح علمی و عملی علاقه‌مندان و مربیان یوگا طراحی شده است.

ویژگی متمایز دوره: آموزش هر بخش توسط مدرس متخصص همان حوزه؛ رویکردی که به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند با جنبه‌های گوناگون یوگا آشنا شوند.

سرفصل‌ها و مدرسان دوره

۱
آموزش و بررسی کامل سطوح هفتگانه مربیگری یوگا
مدرس: خانم مریم عراقی
مدرس انجمن یوگا با سال‌ها تجربه آموزش مربیگری

در این بخش، آساناهای سطوح هفتگانه مربیگری یوگا به‌صورت آموزشی مورد بررسی قرار می‌گیرند. هدف، افزایش شناخت شرکت‌کنندگان از حرکات، اصول اجرا، نکات مهم آموزشی و تقویت آمادگی عملی برای ورود به مسیر مربیگری است.

۲
آناتومی و آسیب‌شناسی در یوگا
مدرس: خانم دکتر عاطفه نوروزی
دکتری آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی

آشنایی با ساختار بدن و اصول حرکت، از مباحث مهم در آموزش یوگاست. این بخش با رویکردی علمی به آناتومی و آسیب‌شناسی در یوگا می‌پردازد و به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند با ملاحظات جسمانی و اهمیت اجرای متناسب حرکات آشنا شوند.

۳
آیورودا و شناخت طبع‌ها در یوگا
مدرس: آقای دکتر سهراب دهقان
دکتری تخصصی آیورودا و طب ایرانی

در این بخش، شرکت‌کنندگان با مبانی آیورودا، شناخت طبع‌ها و مفهوم دوشاها آشنا می‌شوند. هدف، گسترش شناخت نسبت به آموزه‌های سنتی آیورودا و ارتباط آن‌ها با نگرش جامع یوگا به انسان است.

۴
مدیتیشن
مدرس: آقای سید عبدالحمید موحدی
پیشکسوت یوگا و مدیرمسئول مجله دانش یوگا

مدیتیشن یکی از ابعاد مهم یوگاست که در کنار تمرینات جسمانی، به شناخت و پرورش توجه و آگاهی ذهنی می‌پردازد. این بخش به آشنایی بیشتر شرکت‌کنندگان با مفاهیم و اصول مدیتیشن اختصاص دارد.

۵
آساناهای یوگا
مدرس: خانم الهه خاکپور
مدرس انجمن یوگا و داور یوگا

در این بخش، آساناهای یوگا از منظر اجرای صحیح، شناخت نکات تکنیکی و اصول آموزشی بررسی می‌شوند تا شرکت‌کنندگان بتوانند درک دقیق‌تری از حرکات و شیوه آموزش آن‌ها به دست آورند.

این دوره برای چه کسانی مناسب است؟

●افرادی که حداقل ۶ ماه تا یک سال سابقه تمرین مداوم یوگا دارند.
●علاقه‌مندانی که قصد ورود به مسیر مربیگری یوگا را دارند.
●افرادی که در حال آماده شدن برای دریافت مدرک مربیگری هستند.
●پرتوجویانی که به دنبال شناخت عمیق‌تر مفاهیم و آموزه‌های یوگا هستند.
●مربیانی که تمایل دارند دانش نظری و مهارت‌های عملی خود را تقویت و به‌روز کنند.
پیش‌نیاز شرکت: داشتن سابقه ۶ ماه تا یک سال تمرین مستمر یوگا.

اهداف دوره

در پایان این دوره، انتظار می‌رود شرکت‌کنندگان در زمینه‌های زیر شناخت و آمادگی بیشتری کسب کرده باشند:

●شناخت دقیق‌تر آساناهای سطوح هفتگانه مربیگری یوگا
●آشنایی با نکات مهم اجرای حرکات و اصول آموزش آن‌ها
●افزایش آگاهی از مبانی آناتومی و آسیب‌شناسی مرتبط با یوگا
●آشنایی با مفاهیم آیورودا و شناخت طبع‌ها
●آشنایی با اصول و مفاهیم مدیتیشن
●تقویت آمادگی علمی و عملی برای ورود به مسیر مربیگری

زمان و نحوه برگزاری دوره

تاریخ شروع
پنجشنبه ۱۲ آذر ۱۴۰۵
تعداد جلسات
۱۳ جلسه
پنجشنبه‌ها
ساعت ۱۴ تا ۱۸
جمعه‌ها
ساعت ۹ تا ۱۳
شیوه برگزاری: حضوری و آنلاین. شرکت‌کنندگان می‌توانند با توجه به شرایط خود، یکی از روش‌های حضور در کلاس یا شرکت آنلاین را انتخاب کنند.

شهریه و شرایط پرداخت

شهریه کامل دوره
۱۹,۹۰۰,۰۰۰ تومان
امکان پرداخت در ۳ مرحله

برای تسهیل ثبت‌نام، امکان پرداخت شهریه در سه مرحله فراهم شده است.

توجه: ظرفیت شرکت حضوری محدود است. به علاقه‌مندانی که قصد حضور در کلاس‌ها را دارند پیشنهاد می‌شود ثبت‌نام خود را زودتر انجام دهند.

محل برگزاری و اطلاعات تماس

مؤسسه دانش یوگا

تهران، خیابان مطهری، بعد از چهارراه سهروردی، جنب باشگاه بانک سپه، پلاک ۳۷، طبقه اول

وب‌سایت: danesheyoga.com

ثبت‌نام در دوره آماده‌سازی و پیش‌نیاز مربیگری یوگا

اگر به مربیگری یوگا علاقه‌مند هستید، در مسیر دریافت مدرک مربیگری قرار دارید یا می‌خواهید شناخت عمیق‌تری از آموزه‌های یوگا به دست آورید، این دوره فرصتی برای تقویت پایه‌های علمی و عملی شماست.

برای ثبت‌نام، از طریق همین صفحه اقدام کنید یا برای دریافت راهنمایی با مؤسسه دانش یوگا تماس بگیرید.

توجه: این دوره با هدف آماده‌سازی و تقویت پیش‌نیازهای مربیگری برگزار می‌شود و به‌تنهایی به معنای صدور مدرک رسمی مربیگری نیست.

ویدئو معرفی

19,900,000


پنجشنبه ها 14:00 الی 18:00 جمعه ها از ساعت 9 الی 13
تعداد جلسات: 13
نحوه برگزاری: حضوری
محل دوره: دفتر مرکزی

سرفصل های این دوره